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怀了双胞胎?孕妇得注意这三个问题

双胞胎孕妇与单胞胎孕妇相比有许多不同之处,最明显的是母体处于超负荷状态,如果不加注意,就会发生许多并发症,导致孕妇、胎儿或婴儿的死亡。因此,在日常生活中,双胎妊娠时应注意以下一些问题。

怀了双胞胎?孕妇得注意这三个问题

①加强对饮食的调节,防止妊娠贫血的发生。双胎孕妇需要更多的热量,蛋白质,矿物质.维生素等营养素,以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大,铁的需求量也增大,往往在早期即出现贫血。为防止贫血,除加强营养,食用新鲜的瘦肉、蛋,奶.鱼,动物肝脏及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

怀了双胞胎?孕妇得注意这三个问题

②双胎妊娠孕妇的子宫比单胎孕妇明显增大,且增速较快,特别是在24周以后.尤为迅速。这不仅加了孕妇的身体负担,同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫,还会产生心慌,呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等症状,在孕晚期更为明显。因此,在孕晚期,要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫血流量.预防早产都有好处。另外,由于双胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月而提前分娩。所以.双胎孕妇需要提前住院待产,以保证顺利分娩。

怀了双胞胎?孕妇得注意这三个问题

③早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此.双胎妊娠的孕妇更要特别注意,妊娠28—30周后应多卧床休息。休息时宜采取左侧卧位,不宜取坐位,半坐位及平卧位.因为左侧卧位可以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

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