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宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

很多宝妈在孕28周做完B超知道肚子里的宝宝脐带绕颈都很担心,一方面是担心宝宝在肚子里会不会勒的宫内缺氧; 另一方面也害怕因此需要剖腹产。甚至有些宝妈一听说自己宝宝脐带绕颈就十分紧张,天天祈祷宝宝能赶紧把自己绕出来。

宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

“宝宝不会被一直缠着缺氧吧!”

“宝宝会不会自己绕出来?”

“脐带绕颈会不会不能顺产?”

“到底是我孕期哪点做的不好,什么原因让宝宝脐带绕颈了呢?”

带着这些疑问,我们一起来了解一下宝宝脐带绕颈到底是怎么回事。

宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

一、 为什么胎宝宝会有绕颈情况?

其实脐带绕颈并不是那么可怕,据统计25%的孕妇在孕期都出现过宝宝脐带绕颈的情况。不过有的是绕颈一圈,有的是绕颈两圈,绕颈三圈的属于极少数了。

我们可以尝试这样去解释,把你放在一个装满水的小容器里,一根绳子连接在你的腹部,这根绳子的长短还不是你能控制的,不管是你转个身还是动动手、踢踢腿都会不可避免的碰触到这跟绳子,不知道什么时侯就会被这根绳子给缠住。同理,宝宝在肚子里发生脐带绕颈的原因就是这么简单。

不过不要担心,有的宝宝脐带绕颈是可以自己再绕出来的。而有的只是因为B超的时候脐带刚好挡脖子前面,并不是真正的脐带绕颈

宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

二、.已经出现脐带绕颈怎么办?

1.定期数胎动

我是一直很建议大家在孕晚期的时候坚持数胎动。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数胎动,一般都是饭后半小时数比较好,这个时候宝宝刚刚从妈妈的血液里获得糖分和能量,会比较活跃。把3次胎动的次数加起来乘以4,就可能得出一天12小时的总胎动次数。大家不要觉得数胎动很麻烦,数胎动时尽量让自己处于一个放松的环境中,可以听听舒缓的音乐,这样胎宝宝也会比较舒适。

那么孕期胎动多少算正常?

从整个孕期来看:正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,到妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。

从每天的情况看:在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次以上。

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2.做好胎心监护

到了孕晚期35周左右需要每周一次产检了,这个时候医院会有胎心监护一项,大家害怕脐带绕颈肚子里的宝宝缺氧,在胎心监护里就可以监测到。如果胎心监护不好,可能就是宝宝缺氧了,医生会让你重新做一次,一般一次在20分钟到30分钟之间,连续几次都不太好,那医生会根据你的其他情况做个综合判断,然后住院观察。以保证母婴安全,有的宝妈可能会觉得医生小题大做,但是这样做是确保宝宝平安的有效方法。

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3.在家自行监控胎心

在35周在医院做胎心监控前,如果宝妈们依然无法缓解紧张的心情,可选择购买胎心仪自行在家进行监控。家用胎心仪在网上有很多选择,价格一般在100-300元不等。当然也有比较高端的,但是太贵的我们没有必要考虑。多普勒超声仪的检测原理是通过超声波对宝宝的状况进行监控,并没有任何辐射也不会影响宝宝健康。家用胎心仪的优点是外形小巧,操作方便,宝妈一个人就可以完成每一次胎心监护,而且马上就有结果。一般情况宝宝的心率在120-160次之间都是正常的。需要注意的是,自己监控宝宝的胎心,需要找准胎心位置,宝妈们可以参考下面这张图片。

宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

4.保持良好心情和休息

很多孕妈在知道宝宝脐带绕颈了之后陷入无限的担忧中,吃不好睡不好,其实你的焦虑是会影响到宝宝的。做好定期数胎动和胎心监护之后放松自己,让自己有个充足的睡眠、适当散步并且和肚子里的宝宝进行胎教沟通就好了。

注意:孕晚期睡觉的时候尽量左侧卧睡也有助于宝宝的健康成长。当然如果孕前就子宫左旋的孕妈就不用了,这是为了减少子宫对孕妈主动脉的压迫,改善子宫右旋转的程度,避免子宫出现缺氧的情况,减少胎宝的活跃度,从而减少脐带绕颈的几率。

宝宝脐带绕颈太危险?别慌!只需做好这4件事

现在很多医院现在已经不会在超声报告中描述脐带绕颈的情况了,不用中文标示,会用缩写CAN(Cord Around Neck)来表示。如果是绕颈一圈,就写CAN1,绕颈两圈就写CAN2。如果不懂得人一般是看不懂的,基本上是为了标示给医生看的。

上海一妇婴现在就不会在B超里面显示脐带绕颈了,据该院院长段涛讲:“无法对脐带绕颈进行很好的监测和随访,现在检查没有看见绕颈,你怎么能保证明天不会绕颈?今天绕颈,你怎么能说胎儿不会明天绕出来?既然脐带绕颈不会显著增加胎儿新生儿不良结局,干嘛要去做呢?发现了又该多久随访一次呢?又该如何向准妈妈解释呢?解释不清楚又会增加准妈妈的心理负担,又会增加剖宫产率,劳民伤财又何苦呢?”

所以,希望孕妈们放宽心,就不要过度担忧了,在孕晚期数好胎动和胎心监护就好了。

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(部分内容来自网络)

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